こんにちは😄
ワンスタ4月のメイン練習は陸上🏃‍です!
走り方改善のほかにラダー、ミニハードルも取り入れていき、スピード・瞬発力の強化をします!またサブメニューは楽しいリズム運動を行います♪
練習を重ねていく中で足も速くなってきて、瞬発力やリズム感もついてきています👏
運動会に向けて一緒に頑張っていきましょう!!
先生も全力でサポートしていきます💪



🌟OneStartの特徴🌟
『多くの競技を学べる』
毎月メイン競技がかわり、多種目のスポーツに挑戦できます!
球技から陸上まで様々なスポーツに加え、体幹トレーニング・走り方トレーニング・ボールトレーニング・リズム運動・ピラティスなど、楽しく全身運動を行っております😊

🌟当クラブの指導方針!🌟
 『楽しみながら学ぶ』

⭐️ワンスタートでは、運動を楽しむ事から始めます♪
まずは楽しみながら、からだを動かすことで様々な動きが自然と身につき、お子様の成長に繋がっていきます!
運動が苦手な子も怖がりさんも大丈夫!安心して楽しく通って頂けます😄

各教室で随時体験者を募集しております!
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください📨

その他、野球教室も行っています!
興味ある方はこちらも↓のぞいてみてください😊
@yumeno.fukuoka

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