こんにちは😄
上葛原教室の練習です😄
テーマは『瞬発力・反応を鍛えよう』でした😊
『よーい、どん！』の合図でスティックを離して、互いのスティックが倒れる前にとるメニューを行いました！
始めは、反応が遅れて1歩目が出遅れたりしてましたが、スタート時の姿勢・1歩目の蹴り出し方など繰り返し練習する事で集中力も高まり、反応良くできるようになりました！
瞬発力・反応が上がった事はもちろん、出来るまで諦めず挑戦し続けるメンタルにも大きな成長を感じました👏
これからも一緒に頑張っていこうね💪
🌟OneStartの特徴🌟
『多くの競技を学べる』
毎月メイン競技がかわり、多種目のスポーツに挑戦できます！
球技から陸上まで様々なスポーツに加え、体幹トレーニング・走り方トレーニング・ボールトレーニング・リズム運動・ピラティスなど、楽しく全身運動を行っております😊
🌟当クラブの指導方針！🌟
『楽しみながら学ぶ』
⭐️ワンスタートでは、運動を楽しむ事から始めます♪
まずは楽しみながら、からだを動かすことで様々な動きが自然と身につき、お子様の成長に繋がっていきます！
運動が苦手な子も怖がりさんも大丈夫！安心して楽しく通って頂けます😄
各教室で随時体験者を募集しております！
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください📨
その他、野球教室も行っています！
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