私は
「メンタル弱い」と言われるのが嫌です。
メンタル弱い「自分」が嫌です。
メンタルが弱いと「知ってる」私です。
弱いとわかっているからこそ言われたくない私です。でも強くなりたいとも思っていて、強い人が羨ましいと思う私です。
でもがんばってもメンタルが強くなれないことも知っている私です。
「強くなりたい！」
「耐えろ！」
と思えば思うほど苦しくなり
起き上がれないほどになってしまうことを私は知っています。
マヤ暦では本来の自分らしさがわかるのですが
もしも、メンタルの弱さが生まれ持ったものだったら？
色んな状況での弱さがあるので一概に言えないのかもしれないですが、私の場合生きる上で
「メンタルを強くしよう」と思うことを辞めました。
元々メンタルが弱い特性で生まれたのなら、その弱い自分を守れるのは私自身なんじゃないかと思うからです。
自分が嫌だなと思ったことに対して、
「私の受け取り方が悪かった？」
「勘違いかな？」
「嫌と思う自分がダメ、弱い」
な思考回路を持っている私はなので
まずは「嫌」と思った自分の素直な気待ちを
受け取ってあげたいし、その気持ちを自分で否定しないことにしました。
嫌なもんは嫌です。
モヤっとしたもんはモヤっとしたんです。
自分が自分の気持ちを否定してしまったら
誰がその気持ちを受け止めてくれるんだろうと思うんです。
そんな自分も自分です☺️
今も「メンタル弱い」って言われたらモヤっと確実にするでしょう！
自分で言うのはいいけど、言われるのは嫌なのはいつか変わるのかなぁ？と思っています。
でも、もともと弱いのなら仕方ないよねっくらいでいられたらいいのかなっと思う私です😆