PCOSの人はサプリメントとかとらないほうがいいみたいです。
余 計な栄養はいらないみたいで、よく口コミで言われているマカなどは、元々男性向けのサプリメントでPCOSの人には特にむかないみたいですね。
主治医と話あって飲むのが１番だと思いますが葉酸のサプリメントなどもやめたほうがいいみたいです。
卵に栄養がいきすぎだからカロリー制限をしたり食生活を気をつけるだけでもいいみたいですね。
甘いものが大好きな私にとってはとても苦痛なんですが(=_=;)
余 計な栄養はいらないみたいで、よく口コミで言われているマカなどは、元々男性向けのサプリメントでPCOSの人には特にむかないみたいですね。
主治医と話あって飲むのが１番だと思いますが葉酸のサプリメントなどもやめたほうがいいみたいです。
卵に栄養がいきすぎだからカロリー制限をしたり食生活を気をつけるだけでもいいみたいですね。
甘いものが大好きな私にとってはとても苦痛なんですが(=_=;)