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one more reps!!

トレーニングはもちろん、どんなときでも「one more reps!」他人よりも、昨日の自分よりも、もう一歩努力していきたい。
トレーニングの話、サプリの話、子どもの話、くだらない話などなど…。

こんちは!

アクセス数が遂に1になってしまったので、
慌てて更新ですニヤリ


世の中の流行に従って、
我が家にもインフルがやってきましたびっくり

息子(兄)がB型にかかり、その4日後に弟も発症です。

そして、俺も喉がおかしくなってきました。

最近はいつでもジムに行けるので、体調が怪しい時は我慢するようにしますが、良くなって来ず、
声がおかしくなってきたので、病院でインフルの検査受けました。

結果は陰性。


俺、インフル疑惑は何度もありますが、
生まれて一度もかかったことありませんウインク

インフルになると強制的に会社休まなきゃいけないんで大ピンチになりそうですが、そこはいつも逃れてます。

なんせインフルの息子と一緒に風呂に入り、一緒に寝るんで、うつることもある程度覚悟してるんですが、ならないんですニヤリ

医者の先生が、気を利かせてくれてインフルという診断としてくれました。こうしないと予防として処方するリレンザとかに保険が適用されないそうですびっくり


そんなこんなありましたが、今は皆家族元気です!

ジムはダイエット期継続してますが、
中々調子はいいです!

今はいくらでもジム行けるので、年中シックスパックで居られるようしっかり脂肪を落としたいと思います。

ちなみに現在週5〜6で行ってます爆笑
2日ジム行かないとムラムラします(笑)

大学時代以来の頻度ですが、
知識も熱意も違います!

よって結果が出るはず!



こちら、お気に入りのプロテイン↓

カゼインですが、乳糖不耐症の俺でも、
お腹の調子は良いです。個人差はあると思いますが。

そして。60%オフとかの時にいつも対象に入ってるので、大体1キロ2000円以内で買えます!!

粒子がめちゃめちゃ細かいんで、ちょっとしたことですぐ煙幕状態になるんで、嫁に見られないように使わねばなりません(笑)

良かったらお試しくだされ。

60%オフなどのセールは大や体ゾロ目の日です♪
つまりは次は3月3日!!