【今日の体重】
92㎏
【目標体重】
82㎏
※目標達成まであと10kg
【食事】
・夜:七草粥・小松菜の胡麻和え・蒟蒻と里芋の田楽
【運動】
仕事
【今日の一言】
ダイエットメニュー2日目。ダイエットには家族の協力が必要と言う旦那の為に、本気で協力してみようと思う今日この頃…