1人言

7月22日

鬱病と診断された


非定型鬱。



症状わ様々だが
一般的な鬱でわなく
活発に行動をした方がいいらしい


1日の行動などもスケジュールみたいにたてる事で
目標が出来て前向きになれるみたい


とゆー訳で
日記を含め1日のスケジュールをここに書く事にした

携帯の方が手軽だからだ


明日わ彼氏が休み
お金もないからどこも行けないが

4時からは仕事の面接がある

それ以外は部屋の片付けをしよう