最近夜中か明け方に目を覚ますことが増えました👀
暑くて寝苦しいとかではなく、ふっと目が覚める😳
そこからウトウトしてたら旦那さんの目覚ましがなって旦那さんが起きてトイレに行きます🤣
私もそこで活動するので動く前に基礎体温を測っています。果たして測り時はあっているのでしょうか🤔🤔
そんなときに測っても36.3℃台だったりしたから、いいのかのー、悪いのかなー。正しいのかなー。
でも夜中に目が冷めたときに測るのは少しダルいなー（笑）体は眠たいから動かないのです🤤
話変わりますが、以前一度だけ金縛りにあったことがあります😱
目はしっかり覚醒しているのに、体を動かそうと力を入れているのに体が動かない、声を出すことができなかったです。怖かったなー。
金縛りって医学的根拠があるのですかね？あるのだったらもう二度と体験したくないので必要な栄養をしっかりとります🤣🤣
明日はクリニックに行く日です。気が重いなー。