【目標は40㌔!まずは45㌔目指します!】
今朝の体重:46.6㌔
食事記録
〈朝〉
ポトフ(昨日の)
〈間食〉
オレオチーズケーキ(昨日の)
〈昼〉
ポトフ
ご飯
鮭フレーク
春菊の胡麻和え
〈間食〉
さつまいもの素揚げ
〈夜〉
チンジャオロース
豆苗と長いものサラダ
ご飯
〈間食〉
ルマンドアイス2/3
夕飯ガッツリ食べてしまった~。
しかも間食でだいぶ重いもの食べました

さつまいもとアイスは食べる予定なかったのにな。
ルマンドアイスはこの前『有吉ジャポン』でめちゃくちゃ美味しいと紹介されていたので、夫が買ってきてくれました!
サバンナの高橋さんがモナカにお菓子挟めばええやーんみたいなこと言ってたけど、まさにソレ!
モナ王にルマンド挟んだら、ルマンドアイス作れるんじゃ・・・って味でした
普通に美味しかったんですが、テレビで絶賛されるとついつい勝手にハードルを上げてしまいます。
