【目標は40㌔！まずは45㌔目指します！】
今朝の体重は
47.2㌔でした。
昨日は記録サボっちゃった💦
食事記録。
〈朝〉
トースト
離乳食のあまり
〈お昼〉
人参といんげんの肉巻き
小松菜の卵炒め
ご飯
なめこ汁
〈間食〉
アイス
トースト
〈夜〉
ナスの肉味噌炒め
なんだかゆっくり食事できなくて
写真も撮れていません💦
めちゃくちゃ行儀わるいんですが
立ったまま食べたり
作りながら食べたりすることも
子供が自分で食べられるようになったら
楽になるんだろうな～
最近は毎日1時間くらいウォーキングしてます！
途中TSUTAYAによって立ち読みも（笑）
天気が良いので歩いてて気持ちいい✨
いい気分転換になります。