ダイエットと全く関係ない内容です！
夜間断乳を始めて
先週の金曜で2週間。
朝までぐっすりは一度もない
でも、夜中1.2回起きるだけだし
起きても寝かしつけが楽に
私もしっかり睡眠取れるようになりました！
あと、離乳食も沢山食べられるようになりました。
あまり食べてくれなくて悩んでいたので、これはすごく嬉しい
しかししかし、1つ困ったことが。
タイトルの通りなんですが
夜間断乳してから便秘くんになりました
固くて、お尻が切れたりもして･･･
こまめな水分補給、納豆、ヨーグルト、野菜、プルーンを意識して摂取。
のの字マッサージ、あんよの屈伸、綿棒浣腸
色々取り入れてましたが、効果なく。
インフル流行ってるし
なるべく病院は行きたくなかったけど。
昨日まで6日間出てなかったので
日曜も診療している小児科に行きました
とりあえず浣腸してもらいスッキリ。
先生も、カチカチだ～！こりゃ痛いわ！と。
血も結構でて見てるの辛かった。
先生曰く、授乳回数を減らすと
便秘になることはよくあるそう。
もっと乳製品とれるようになると
変わってくるんだとか･･･
(そろそろ牛乳のませようかな～)
断乳と卒乳は
お母さんと子供が
初めて2人で乗り越える試練だから
どういう風にしていくかは
2人でよく考えてね。
と、言われました。
(なんだか心に響いた
)
)今回は整腸剤もらって
の様子をみることに。
の様子をみることに。改善しなかったら夜の授乳再開するのも手だとのことでした。
頑張って夜間断乳したけど
が出ないなんて辛すぎるもんね。昨日からは、明け方に1回授乳して
二度寝から起きたらまた授乳してます。
この1回で少し良くなるかな？
水分補給や乳製品も意識していかなきゃね！
便秘くん改善するといいな～