【目標は40㌔！まずは45㌔目指します！】
今朝の体重は
46.6㌔でした。
昨日より＋0.2㌔。
食事記録。
〈朝〉
カレーライス山盛り
カレーいっぱい食べて幸せ
余った分は冷凍したから、また今度食べよ。
〈間食〉
トッポ
〈昼〉
バナナおから蒸しパン
お昼ご飯というかおやつというか･･･
小腹が空いたらちょこちょこつまんでた！
〈夜〉
おからナゲット5個くらい
ブロッコリー
スープ
〈間食〉
パイの実1箱
今日はお菓子食べまくり
朝、カレー食べたら
なんだか食欲爆発しちゃった。
おから食べてる意味が無い！
明日の体重が怖い･･･
そういえば、
夫が昨日の夜から熱っぽくて
インフルエンザの患者数が6万人だとかニュースでやっていたし
朝一で病院行ってもらいました。
検査の結果、インフルではなかったけど
先生曰く、今年のインフルは
検査に出にくいから土日様子みてとのこと。
子供にうつったら怖いので
夫隔離しました
今のところ症状は酷くなってないから
このまま良くなるといいけど。
今月が流行のピークなのかな？
子供には罹らずに過ぎ去ってほしいですね