【目標は40㌔！まずは45㌔目指します！】
今朝の体重は
46.4㌔でした。
昨日より－0.3㌔。
やっとお正月前の体重に戻った！
嬉しい～！
おから蒸しパン食べ始めてから
ストンと落ちてる
関係あるのかな？
食事記録！
〈朝〉
炊き込みご飯
〈間食〉
トッポ1袋
〈お昼〉
おから蒸しパン
今日はしっとり感もあっていい感じにできた！
〈間食〉
おせんべい2枚
カレー
おからなげっと4つ
ほうれん草のコーンバター炒め
鍋の残り
今日は大好きなカレー
ご飯少なめにしていただきました。
明日の朝山盛り食べよーーー
おからナゲットはクックパッドをみて作ってみた。
すごく美味しくて、おからだと思えなかった！
(夫はすぐ気づいたらしい)
明日山盛りカレー食べるのを楽しみにして
就寝します！
おやすみなさい