【目標は40㌔！まずは45㌔目指します！】
今朝の体重は
47.7㌔でした。
昨日より＋0.3㌔
体重戻りませんね。
毎朝体重計に乗るのが嫌になってくる
食事記録！
〈朝〉
ほうれん草としらすのトースト1/3
リンゴ
玉ねぎヨーグルト
子供のあまりだけでいいや～と思って
こんな感じのトースト作った。
2/3は子供がバグバク食べてくれた
〈間食〉
おせんべい
〈お昼〉
オムライス
〈間食〉
アイス
〈夜〉
たこ焼き10個
玉ねぎヨーグルト
夫のリクエストでタコパ！
めんどくさくて、おかずもスープも作りませんでした
たこ焼きonly！
手抜きにも程がある！
ちょっと早いけど眠い
おやすみなさい。