・朝
おかゆ
胃が痛くておかゆだけ。
・間食
アイス
スーパーに買い物行ってアイス買って車の中で食べた。
んまかった！
・昼
昨日のカレーの残り
夫が食べてたピザひと切れ
リンゴ
離乳食のあまり
はぁ、食べ過ぎた～
・夜
らーめん
喜多方ラーメンのセットがあったので夕飯に。
夫が作ってくて、洗い物までやってくれました。
感謝ね
河京のチャーシュー麺です。
なのに写真だとチャーシューがない！
チャーシューは真空パックに入っいるので湯煎して欲しかったのですが、忘れられてました
あとからネギとチャーシューを乗せてもらいました
ダイエット中とは思えない食事。
いつもはこれプラスお菓子を
たーーーっくさん食べてました。
記録つけ始めてからお菓子はほとんど
食べなくなったので一応進歩してます。