練習前ごはん

おはようございます

今日は次男のサッカー練習が午後からなので

ゆっくり寝れました

 
 ​練習前ごはん

＊フレンチトースト

＊昨日の残り物のソーセジのトマト煮に豆乳と

チーズをたっぷり入れたリゾット

＊バナナ

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簡単ごはんです

フレンチトーストに使ったパンも頂き物

頂き物で節約ごはん

さてさて、身体を大きくするのには

何を食べさせたらいいか…

勉強しなきゃ