15w1d
ここ最近の献立を思い出し、、
記録しておきます！
なぜなら、マックのナゲットがどうしても食べたくて
これまで不摂生していないという
証明をしないと
罪悪感がすごいから😂😂😂
なんでかこの数日、
アクセス数が多くなっており
ご訪問ありがとうございます。
日にちを遡って
3/14
コープのミールキット
（豆腐の野菜あんかけ）
おまめのサラダ
納豆はんぶん お味噌汁
芋羊羹
3/13
タコライス
お味噌汁
はっさく
3/12
鯖の西京焼き
トマトサラダ
春キャベツソテー
納豆はんぶん
お味噌汁
りんご
3/11
ハンバーグ
芽キャベツバターソテー
トマト
トマトスープ
3/10
ほうれん草入りチーズオムレツ
トマト野菜スープ
白菜漬物
3/9
焼肉！※外食
大盛りサラダ
3/8
とんぺいやき
お味噌汁
白菜漬物
3/7
カツカレー
千切りキャベツ
ちくわサラダ？
3/6
コープミールキット
（クリスピーチキン）
レタスサラダ
白菜漬物
お味噌汁
3/5
きのこの炊き込みご飯
鮭の塩焼き
アボカド
白菜漬物
お味噌汁
3/4
にくどうふ...？
ほうれん草とじゃがいものキッシュ...？
白菜漬物
お味噌汁
3/3
肉じゃが アサリの酒蒸し
お味噌汁
3/2
豚肉の梅しそまき
お味噌汁
3/1
夜マック、、？
アボカド納豆サラダ
最後の方は全然覚えてないけど、、、
直近でマック食べたのは少なくとも2週間前、、、？
と思われる。
ちょこっとだけ。
罪悪感のあるものは、量を抑えて。
本当はカップ麺も食べたい衝動あるけど！
食べるとしても
夫と半分ずつにするんだ😭😭😭
栄養あるものいっぱい食べよー！！！！
安定期までもう少し。