ムール貝ムール貝がラス1で残っててホールトマト缶の残りとムール貝とほうれん草と生姜とにんにく玉ねぎことこと、、煮込んでスープにネギは牛肉で巻いて焼き、エリンギも横で肉じる吸わせ、ソテーにマスタードつけてたべたおいしかったねえまんぞく！！！！でも、お腹はすぐ空いちゃう！お母さんの料理食べて思ったけどやっぱり品数がおおい！充実感が違う！！メイン以外におかず3つくらいはあるもんなあ明後日は肉じゃがにしよーと！！！
