8月5日

今日はサボりました

学校行くのに駅着いたら靴壊れるし雨に降られるし、学校着いたらエレベーターが使えなくて四階まで階段

帰りはお祭り帰りの人でごった返して駅から出るのにいつもの倍時間掛かるしでイライラして疲れてしまいました



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8月4日

今日の体重
60.6㎏
またふえたぁぁー

なんででしょ？

諦めないで気長にやります。



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ご飯

今日の1日のご飯

朝・ホットヨーグルト
昼・ハムチーズサンド
夜・ファミマのおにぎりセット

帰ったらトマトジュースとアミノ酸のサプリ飲んでジョギングいく！



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