この年末
皆さんいかがお過ごしでしょう
大掃除？
お正月の飾りつけ？
お正月料理の準備？
お客さんの準備？
帰省の用意？
何かと忙しい時期ですが…
今年の汚れ今年のうちに
は、自分の内面にもいい時期です
上手くいかなかったこと
できなかったこと
モヤモヤやイライラ
今でもムカついてること
そんな溜まったネガティブなものは
ぜーんぶ紙に書き出して
ぐちゃぐちゃにしてポイしちゃお
今年のイヤなことは
今年のうちにスッキリ
新しい年を
気分良く迎えましょうね
元被害者体質・ダメンズメーカー
心屋流カウンセラー まなでした
今日のアナタも笑顔でありますように