こんばんは
今日もリハビリ頑張った！
午前のが教授回診？とかでベッドの上でやって、それを10人以上の人に眺められるという…
みんなに見られながら歩行器で歩いたり…
なんか、うーん
って感じ（笑）
お昼は冷やし中華
入院して初めて完食してしまった(((;°-°;))))
やっぱ麺類最強
でも痩せたいからすぐに後悔したけど。
ま、仕方ない。
だって久しぶりだったんだもの
午後になったらまたリハビリ
今回もかーなりハードでした💦
足がガクガクしてしまう。
今まで鍛えたことなかったらきっと体もびっくりしているはずだ…(´°‐°｀)
太ももの前側の筋肉を伸ばすのと
お尻と腰の筋肉を使うのと
骨盤でバランスを取るのと…
筋トレも変わらずベッドの上でえっこらえっこら
💦
💦引き締まれ～
痛みはまた少しだけ良くなったかな？
今は腫れの痛みとかより筋肉痛がひどくって(ﾟ´ω｀ﾟ)
こんなのも初めて！
今までどれだけ怠けてたの！（笑）
今日のパジャマ
これ一番お気に入り。
可愛い～
考えてみたら今回買ってもらったパジャマぜーんぶピンク！（笑）
そして靴もピンク！
全身ピンク！！（笑）
やば！
今日はお父さんとお父さんのいとこのおばちゃん達が来てくれた
お土産も頂いてしまった…。
お菓子いっぱい。
ダイエットしなきゃなのに（笑）
有難いことですが…
明日はリハビリ一回で、先生が変わるからどうなるのかな？
レントゲンもあるみたいだし。
今回のレントゲンは呼吸器内科のならしい。
今夜からはネブライザーも登場しているので、念のためなんだろなぁ
昼にわざわざ時間作って喘息の担当の先生来てくれて微かに喘鳴がする、って言ってたし
先生の顔見ると安心する。
10年位前に私の生活を変えてくれた先生だから、特別なのです！
ではでは
おやすみなさい