昨日ヘッドスパについて
書かせてもらいましたが、
サロンスパの効果を
アップさせていく
方法は
自宅でのシャンプー時
セルフマッサージ
(-´∀`-)
【ツボが分からない】
それでも大丈夫です！
シャンプーで洗い終わったら
流す前に
マッサージしてみましょう
泡がついたままの方が
滑りもいいし、
その時のシャンプーも
頭皮ケアできるものが
オススメです
注:市販のものは…
洗浄力もあり、香料も残りやすく
あまりオススメできません
m(__)m
そして
マッサージですが
ツボが分からない人がほとんど
そんな方は
手をめーいっぱい広げて
頭をつかむようにして
そのまま全体的にまわす感じで動かします
それだけでも
全然イイんです！
押すと
●頭頂部が痛い→血行不良
●耳周りの頭皮の動きが悪い→リンパの流れが悪い
など
部分によってどこが悪いかわかります
頭のツボは
足のツボ並に沢山あります
頭皮は毎日髪を成長させるために
日々働いてます
ストレス、乾燥など
外からの刺激も多い中で
成長しています
一日の終わりに
できる時でいいので
ホームスパ
オススメです！
そして月イチ、カット周期と
一緒にサロンスパで
スペシャルケア
で
健康でキレイな髪を
保ちながら
顔のリフトアップも
していきましょーー
٩(•ᴗ• ٩)