愛嬌のあるあなたにぴったりなキャラは…
今年は運勢がMAXなので
恋愛も勉強も積極的に頑張っていこうと
思います
初詣のおみくじは大吉以外当たることが滅多にないので、ほとんど大吉しか入ってないと思ってたのですが、塾の生徒が人生で初めて大吉を引いたといっていたのでそうでもないですね
わたしはもしかしたら、その大吉を引くことで
運を使ってしまってるのかもしれません
いつも、お正月は旅館でゆっくり過ごすのですが
今年は祖父母の家に行くことになりました！
初めての寝正月
なかなか楽しかったですが、
アクティブにスキーしたりドライブ行ったりするのが私は好きですね～！
カウントダウンは近くの神社へ。
後で知ったのですが、申年と戌年？しか御開帳しない神社でとても貴重でした。
すき焼きやお餅など
たくさん食べて顔が本当にぱんぱんです
今年は－10kg目標です！
がんばろうー
nana's kitchen に行ってきました
頼んだものはタコライスです。
単品だと、スープが付いて950円なのですが、
写真のセットで1080円です(*^▽^*)
かなりお得！
わたしは水出しほうじ茶でしたが、
一緒にいた子は＋100円で抹茶ラテにしていました。
これが甘すぎない味で
すごく美味しい
抹茶ラテにすればよかったなあ！
タコライスはたっぷりのミートソースと
半熟のたまごが最高でした
このお店は抹茶のスイーツもすごく豊富で
特にパフェは美味しそう。
nana's kitchen ドリンク・スイーツメニュー
見てるだけで幸せ！
今度はお茶の時間に、パフェを食べに来ようと思います。
ダイエット中の食事の紹介
ワンプレート
この量、今では食べられないです(*_*)
家族はトンテキにしましたが、
わたしはさっぱり梅しそ丼にしました
お肉のときは出来るだけ黒烏龍茶も一緒に
ベーコンやジャガイモも一緒にして満足感アップですv(^-^)v
ダイエットの味方、ささみ！のピカタとかきたまスープです。
ピカタ、美味しいです(・∀・)
特にわかめのお味噌汁があると嬉しい
Twitterで誰かが言っていた、
どんな食べ物にも素敵な栄養がある。という言葉を大切にしています。
一般的に太ると言われるパンや、パスタなどの炭水化物にも。
食べすぎは太るまっしぐらですが、全く食べないということはしていません。
食べすぎないように
友達とご飯にいくときはパスタになりがちなので、家では食べないようにしています。
ダイエット前は洋食が好きでしたが、
後は和食が好き、薄味が好き、になりました(*^▽^*)
先日、まさに隠れ家なカフェに行って来ました(*ﾟｰﾟ*)
住宅街にあるのですが、見つからなくてウロウロ...
3周回ったところで発見しました
普通の一軒家の一階部分でやっているようです
なので、入るときは靴を脱いでスリッパ(^-^)
その日のメニューは
ハンバーグかグリルチキンかナポリタン
でした
どれも1080円です
前菜
新鮮なお野菜とビシソワーズ
野菜はお家の近くの畑で育てているそう
メイン
グリルチキンとライス
バルサミコソースでした。
皮がぱりぱりで美味しいー
野菜のソテーも美味しいです
ハンバーグ
男性はライスが少し多くなっているよう
こちらも美味しそうでした！
紅茶。
食後のお茶はコーヒーか紅茶か選べました。
外では雨がしとしと降っていましたが、素敵な時間を過ごせました
最近ハマってるのがアヒージョです(*ﾟｰﾟ*)
去年からずっとハマり続けてます笑
牡蠣、タコ、イカ、エビ、ウィンナー
きのこなどをオリーブオイルにいれて
専用の粉を入れるだけ！
これがお酒に最高に合います。
具がなくなったら、パンをオリーブオイルに浸して食べます
海鮮の出汁がとてもきいてて美味しい
個人的には、海老ときのこが好きです。
これから秋になっていくのでアヒージョ最高…！
9月末に行くキャンプでも作ろうかなと考えています（‐＾▽＾‐）
ダイエットを始めて4ヶ月ですが
-15㎏を達成することができました(*^^*)
最初は身体が重くて好きじゃなかった運動も
今ではすごく大好きで、ランニングに加えてプールにも通ってます
Availで可愛いスポーツウェアが出たと
聞いて買ったものたちを載せたいと思います
NB(new balance)
上下ともチェックで揃っていて可愛いです♪
どちらも¥1980だったと思います
こちらも¥1980です。
スポーツウェアは派手な色が可愛いです
森林公園で走ってても、自然の中で映えます(･ω･)b
NBのスポーツウェアがこの価格で買えるのはとても嬉しい*\(^o^)/*
わたしはダイエットにお金はかけないと決めています。
学生の身ですし、痩せてから好きな服をたくさん買いたいからです
でも、ダイエットは継続するために
気持ちを高めることもとても大切です
だから、安くて可愛いスポーツウェアを買って
気分を上げてランニング行っています
ブログをまったく更新していませんが、
毎日充実した日々を送ってます（＾∇＾）
この夏休みは特に楽しみで、お友達とグアムと台北に行く予定です。
ダイエットがんばらないと！
今のところ4月から始めて10キロほど減らしました。
もっと身体を絞りたいです*\(^o^)/*
あと、お料理もちゃんと始めて、三食和食を心がけてます。
この夏は、家族とたくさん過ごしたいなー
それでは*\(^o^)/*
お久しぶりです。
突然ですが最近ハマってるものがあります。
題名の通り、ダイエット！
春休み中、二重幅を広げるマッサージを
していましたが、効果なし！
というか左目だけ二重幅広くなって
困った！
それでもうダイエットするしかないと思い立ち。
過度な食事制限ではないので大丈夫です。
今までまったくやってなかった運動をし始めたのです
ジョギングとか筋トレとか！
運動とっても楽しいねヽ(•ㅂ•)/
痩せたらまた報告したいと思います
昨日はお友達と一緒に
劇場版ムーミン「MOOMIN on the RIVIERA 」を見に行ってきたよ ( •ᴗ•)
絵も世界観もすごく素敵だったなー
二人とも昔から生粋のムーミン好きだから
楽しめた！
ご飯も美味しかったし、
スタバのキャラメリーさくらチョコレートラテも
とっても美味しかった
春になるとさくらフレーバーのものが沢山でるけど、わたしだいすきなんです！
紅茶花伝のサクラフレーバーとかね
久々に遊んだから楽しかったなー
でも、沢山歩いたから疲れちゃった
12時間寝ました笑