東京に残ってる旦那とケンカ。気分はガタリと落ちました。泣きじゃくって、リスカや、ODが頭をよぎりました。やるかやらないかの葛藤。ついにやりそうになって…いや、ダメだ、と母の元へ。泣きながら「死にたい」と一言。母は「これから頑張ろうとしてるときに、そんなこと言わないの」と。確かにそうだけど…。自分は生きてるだけで迷惑がかかる。希死念慮は数日間離れませんでした。
でも、母がいなかったら、自傷していたかもしれません。父も親より先に死ぬやつがあるか、と。それからは、日が経つごとに、落ち込みは楽になってきました。そう、就活して、働いて元気な時を取り戻さねば❗️
うつ病は完治の見込みはあります。ただ、再発の確率は高いのですが。再発しないように、生活していくことも考えなければ
