自分のためのダイエット記録と日常 -22ページ目
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自分のためのダイエット記録と日常
身体168cm
体重66kg
もうほんとに今頑張らないとと思い立ち、
自分が頑張るためにも始めたブログです。
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今日の晩ごはん
晩ごはんは、冷蔵庫と冷凍庫の野菜を適当にいれて
豚肉と冷凍餃子をいれた中華スープ
中華味の粉と、塩と醤油と胡麻油で味付け。
餃子は、痩せるものではないのは理解している。
している!
お酒は緑茶ハイ
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