今日のお昼ごはん

更新が、、毎日やるつもりだったのに、、

昨日からカリフラワーライスに手を出しました。

見た目よくないけど、、

カリフラワーライスチャーハン

便秘がもう一週間くらい。腸のマッサージしてもでない。

体重もおちない。

便秘のせい？