こんにちは 
キャンカーで帰宅後
車内の片付けのため
荷物を抱え家との往復
ようやく片付けも済み
車内を見回し忘れ物チェック‼︎
バンクベッドの充電器を見つけ
取ろうと手を伸ばした瞬間
イタ〜ツ 
やっちゃいました‼︎
ギックリ腰です
昨日は
痛みをこらえ出勤
どうにか
仕事をこなしましたが・・・
今朝は 最 悪 
ベッドから転がり出れても
立ち上がれない 
カボスの爪研ぎに手をかけ
立ち上がるも
下半身の重さが
腰に かかり始めると激痛が
あえなく崩れ落ちる身体
就寝中の相方に助けを・・・
「お母さ〜ん‼︎ 助けてぇ〜‼︎」 
痛〜い ‼︎
トイレに行きた〜い‼︎
痛〜い ‼︎
・・・・
今日の勤務は午後から
取り敢えず休みをもらって
医者に行くことに・・・
昨日教えてもらった
ブロック注射の専門医へ
勿論相方の介護無しには行けません08:45
どうにか這うようにして
病院へ着いて受付を済ますも
順番は12番目 
椅子に座って待つと
立ち上がる時に
時間がかかり
オマケに激痛が付いてくるので
此処は
立って待つ事に・・・
杖はカメラの三脚
こんな時にも役立ちました
診察開始は10:30過ぎ
典型的なギックリ腰という事で
即 ブロック注射 ‼︎
痛い部分を下側にして横向きになり
膝を抱えるように丸くなったら
背中に
先ずは痛み止め注射
その後 本命のブロック注射
背中にズンとくる感触
あっという間に終了です 
後は 50分程ベッドで安静
病院のベッドを起きる時
ルンルン気分で起きようとするが
未だ 痛〜い‼︎
病院を後にしたのは 11:30
「 腹 減った〜 ‼︎ 」
2〜3日
大人しくしときます 
外は風もあり寒そうです
カボス
ちょっとは
心配してくれてるかな
