南麻布のフラワーショップ「かるかや」さん

こんにちは、N美です。

今年はカラ梅雨かと言われていましたが、
ここにきて梅雨らしいお天気が続きますね。

本日は、南麻布にある素敵なフラワーショップ
かるかやさんをご紹介します

いつもセンスのよいアレンジメントを
作ってくださるかるかやさん。
先日のMinakoさんのBABY SHOWER の際にも
とっても素敵なお花を届けていただきました。

ナチュラルで優しいテイストのアレンジメント

ジメジメしたお天気で気分が沈みがちになりますが
フレッシュなお花を見ていると元気になります！

かるかやさんのHPやFacebookには
とてもステキなアレンジメントが載っていますので
是非のぞいて見て下さいね。

かるかや
http://www.karukaya.net/

かるかやさん、いつもありがとうございます


N美

糖質オフ！

こんにちは。C子です。
MNCの中でも最も健康オタクな人間です。（残念ながら最も健康とかスタイルが良いという意味ではないですが）

SimplisseのFacebookをご覧になっている方は何度か糖質についての記事を目にされたかもしれませんが、ダイエットに対して脂質やカロリーよりも、意識すべきは糖質！とオフィスで専ら話題です。

糖質は体にはなくてはならない栄養素。不足すると疲労感や筋肉の現象などよくない現象が起きますが、ご飯もパンもフルーツも大好きな私にとっては不足することはまずないと考えて大丈夫。
むしろ、摂りすぎると脂肪に変わってしまうので注意です

普段口にしているもの、特に加工品や調味料などには意外なほど糖質が入っています。
糖質を意識するまでは、カロリーの低いマヨネーズやドレッシングを選んでいましたが、そういうものに限って糖質が高かったりすることに気づきました

油分は体や肌の細胞にもある程度は必要なものなので、もりもり糖質を摂るくらいなら油分を摂った方がマシかも。細かいですが、わさびやめんつゆなども、メーカーによって糖質の量が全然違います。原材料の上位に「果糖ぶどう糖液糖」とでーんと書いてあるものも結構あります。

さらに、よかれと思ってごぼうやレンコンどの根菜類を頻繁に食べておりました。もちろん、線維も豊富なので食べるべきですが、糖質の多い根菜ばかりにこだわって食べるのはダイエットの観点からは間違いです。

夏に向けて少しでも体重増加をセーブしたい今、私の食品選びのテーマは「糖質オフ」です。
成果・・・出るかな。


C子

父の日のプレゼント♡

こんにちは
S代です。

もうすぐ父の日ですね♡

今年は「シンプリス フォーメン」をプレゼントしようと思っています。

父は職業柄、人と会う機会がとても多いのですが、ビジネスシーンでも健康的で清潔感のあるお肌って好印象ですよね

「シンプリス フォーメン」には、エイジングケア成分や保湿成分はもちろん、「バイオベネフィティ」と言う引き締め成分も高配合されており、女性に比べ皮脂分泌量が多い男性にピッタリ

しかも、お手入れが1本で完了するオールインワンタイプなので、面倒臭がり屋な方や、今まであまりスキンケアをして来なかった方でも手軽に取り入れやすいシンプルケアです

ぜひ父の日のプレゼントに「シンプリス フォーメン」をお選びいただけましたら幸いです



シンプリス フォーメンの詳細はこちら



シンプリスでは期間限定で「シンプリス サマーキット2013」を販売しています。

15,000円以上のお買い物でオリジナル限定トートバッグ＋選べるキットプレゼント！
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S代