ダイエット一歩目

こんにちは。C子です。

ミナコさんがRIZAPに入会してから５週間。
日に日に体型が変わっていくのをこっそり見ておりましたが、今朝はそのウェストにビックリ
あまりに細くすっきりしたウェストに驚いて、思わずお洋服をめくって見せていただきました
写真は撮れませんでしたが、憧れの縦線も出現しておりました（興奮）

　
　　　　　　　　　　　※イメージです

人間、努力って大事なのね～と思いつつ、、、
午前中からデスクでパウンドケーキを食したダメな私


産後というのを言い訳に、順調にたくわえてきている最近。
今日はかなり影響されて自分の中でちょっとした意識改革が起こりました。

せっかく秋になったことだし、週末から少しでも走ってみようかしら。
と、ここに書くことから始めてみます

C子