２．押圧は効かないのか？
前回に引き続き押す事で体が良くならない理由について書いていきます。
今回は押圧（押す行為）は効かないのか？
について書いていきます。
結論から言うと押圧の効果はあります。
ただ、いろいろな条件を満たした場合のみ効果があるのであって何でもかんでも押せば良いという事ではありません。
ただ、実際のところ押圧は難しいです。
最低限、ツボの位置と経絡の位置取りがしっかりしていてなおかつちゃんとその人それぞれのツボの位置を探し出す手の感覚が必要になってきます。
なので自分の体を押圧していくのはツボの本を片手に押していくと何となく分かってくると思いますし、自分の体なら効いた効かないも分かってきますので試してみるのも良いと思います。
ただし、自分で出来るのは体の張りを少し楽にできる程度です。
筋肉の固まったコリみたいなものは刺激を与えると体が反応して余計に硬くなってしまいます。
気を付けなければいけないのはプロは学校に通って試験を受かってちゃんとしたプロとして料金を取っています。
素人がちょこっと本を読んでも効果がすぐ出るものではありません。
いくら本やDVDで「素人でも出来る」とか「誰でも簡単」なんて書いてあっても参考程度でちゃんとプロに任せる事も考えてください。
ちなみに素人でも体をほぐしたかったら無理しない程度のストレッチでもかなりほぐせますので参考程度に覚えておいてください。
ではまた次回～