簡単15分☆アスパラの肉巻き弁当【カレー風味】
こんにちは
今回は アスパラと南瓜
レンジで温めて
フライパンで炒めるだけ
カレー味で 子供達も食べて 満足
お弁当に入ったら
皆に 自慢して食べるかも、、、、、、、
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しっとりおいしい♪納豆チャーハン
こんにちは
今回はチャーハンです。
納豆は 体に良い食材です。
納豆は 毎日食べることによって
肉のかわりにもなるし、骨も 丈夫にしてくれるんですって、
こんな 安くて 体に良い納豆をつかったチャーハンです。
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【お弁当】定番！タコさんウインナー
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380002673/
こんにちは
今回は ウインナーです。
ウインナーに 切れ目を入れて
炒めるだけでできます。
ゴマで 目を付ける結果 可愛いお弁当に、、、、、
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