こんにちは


おまつりといったら 屋台


屋台で売れるものと言ったら やきそばですね。


子供から大人まで 行列をつくってでも購入して食べようとする姿がまた 楽しそうですよね。


家で 焼きそばが食べられるようにと スーパー等でも簡単にできる 焼きそばが売られています。


これも また 結構売れているということは 日本人って うどんに続いて焼きそばを食べる みんぞくなのかも、、、、、、、、、そんな気がしたところです。


今回は焼きそば


久しぶりで焼いてみました。


今回は 玉ねぎ、人参、ピーマン、豚肉を使い 市販の焼きそばの裏に書かれている 作り方でつくりました。


結構 美味しく出来 アッという間に 売り切れ


うちのメンバーもまた 焼きそば好き 民族なのかな。





未来の王子様のブログ-DSC_0135.JPG

大根のピリ辛塩昆布漬け http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640006317/

こんにちは

12月に なったと思ったら 東北、北海道は冬景色

宮城県仙台市も 雪がつもったそうですね。

朝 起きて 車の タイヤ交換をあわてて 行われた方も 多かったでしょうね。

一仕事すると お腹が、、、、、、、すいた

でも 出勤時間がすぐだ と話して 空腹で おでかけですか。

でも チョット待ってくださいね

すぐに出来る行かずが写真です。

ご飯と 漬物 いいですね

お腹に入れてから 出発してくださいね。

作り方は こちらです。  http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640006317/




ベーコンともやしのぺぺロンチーズ♪ http://cookpad.com/recipe/1512758




ベーコンともやしのぺぺロンチーズ♪


こんにちは

今日から12月
今年もあと 30日あまり
つきひの経つのが 早く感じられますね。

これから じょじょに忙しさがましていきますが 健康管理には やっぱり 美味しい食事から 栄養素をきちんと摂取して 体力を付けていきましょうね。

簡単料理だから 偏った食事に、、、、、、では無く  ご飯を中心とした 日本古来からの食生活を見直しながら 食を楽しんで頂きたくおもいます。

今日は べーこんともやし
ベーコンからは タンパク質、 もやしからは)ビタミン、そして 体に必要な 食物繊維がとれて 腸のためにも良い食品ですね。

作り方は こちらからです。  http://cookpad.com/recipe/1512758

もやしの栄養素等の説明は7こちらからどうぞ
                 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A2%E3%83%A4%E3%82%B7