簡単♪酢の物♪

簡単♪酢の物♪ http://cookpad.com/recipe/617792

こんにちは

12月半ば

年末にむかって　忙しい時期を迎えようとしていますね。

徐々に　道路は混み始め、仕事は　忙しくなり、体力を使う時期でもあります。

そんななか

疲れて　帰るとぐたーとなり　何も食べずに　寝込む、、、、

そんなことも　ありますね。

こういう　体力を使う時だからこそ　身体に栄養分が吸収されやすいといわれているスに未おのを召し上がっていただきたいなとかんじました。

ワカメとキュウリ

微量栄養素がふんだんに含まれ　疲れを癒してくれるそうです。

この料理の作り方はこちらからどうぞ　　 http://cookpad.com/recipe/617792  

！あっという間に豚バラのコチュジャン焼き

！あっという間に豚バラのコチュジャン焼き　http://cookpad.com/recipe/33818

本当にあっという間。お弁当にもおすすめです。

ラビー

こんにちは

今回は　コチュジャンを使うので　韓国風　焼肉　といってもいいかな。

コチュジャンは好みによって　どんな　料理にでも使える味噌です。

個人的には　私は　白いごはんに付けて食べることもあります。

コチュジャンは　豆板醤等と違って　辛味が柔らかく　日本人の口にもあうようですね。

それ故　今回の料理のように　焼肉の味付けにつかわれるし、これがまた　美味しい焼肉の味覚になっています。

この料理の作り方は　こちらからどうぞ　　http://cookpad.com/recipe/33818

お弁当に♪牛肉とブロッコリーのオイスター炒め

お弁当に♪牛肉とブロッコリーのオイスター炒め http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220006823/

こんにちは

今回は　

大人の弁当かな

オイスターソースを使って　肉のみでも美味しいのですが、ブロッコリーを加えることによってひと味変えたところが）たまらなく　美味しいんですね。

これだったら

　晩酌の　　一品に加えたら　食が　すすむのではないでしょうか。

もちろん　ご飯も　たっぷり　食べてくださいね、

この　料理の作り方はこちらからどうぞ　http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220006823/