大根とさつま揚げのピリ辛炒め

こんにちは
仕事、 学業にお弁当持参
今回は タダ 炒めるだけの料理です。
簡単にできて 見栄えもいいですね。
見ただけでも
美味しそう そんな 感じがしませんか。
ニンジンは身体にとって 必要な ビタミンaを含んだ大事な野菜なんですって。
ニンジンを 美味しく料理して 食を楽しみましょうね。
この料理の作り方はこちらからどうぞ http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1710009578/
ニンジンの栄養成分はこちらからどうぞ http://www.healthy-therapy.net/chole/ninjin.html