こんにちは、簡単料理の熊谷昌信です。


晩秋のふさわしい「むかご」料理をお届けいたします。
以前、むかごご飯を紹介しました。

そうしたら、『むかごを見つけました』というお声を聞きました。
都会でも見かけます。

今年は紅葉の時期が遅れたように、むかごも時期が遅れているようです。


目印は・・・、
山芋の葉っぱが、細長いハート型なので、今の時期(12月の初旬)でしたら、黄色の葉っぱになっているので見分けることが簡単です。
1個でも見つけると、なぜか嬉しくなるのはなぜなのでしょうか?



さて、今日は、ビールのおつまみです。
またもやダイエット中の妻がビールを控えている脇で、ビールを飲めない気弱な自分ですが、このおつまみは、栄養価が高いらしく喜んでもらえます。


1)こんな姿でスーバーに売られています。


昌信さんのカンタン料理レシピ



2)フライパンを弱火で温めます。



3)弱火のままで、むかごを入れて、「炒る」ような気持ちで時間をかけます。

  一度、茹でてもいいのですが、そんな面倒なことは私はできませんので、

  初めから弱火で炒るのです。


昌信さんのカンタン料理レシピ



4)一つつまんで、柔らかくなったら、OKです。
  良質の塩をパラパラと上からかけて、完成です。



昌信さんのカンタン料理レシピ


懐かしい感じがして、心がほっとする味です。