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秋分の日は、お彼岸にあたり
太陽が真東から昇り、真西に沈む、陰陽のバランスがとてもよい日、スピリチュアル的には、運気の変わり目・ターニングポイントとなる日なので重たい感情を手放して、太陽のエネルギーに後押ししてもらえる日、貴重な1日です
9月連休続きますね
昨日は、秋分のエネルギーを意識して
となりのえんがわさんで
感情手放し・こころスッキリヨガ
開催させていただき
私も皆さんと一緒にこころの内側を感じ
手放して、目を覚まして生きていくと
再度決意した日になりました
みなさんと一緒に行うことで
パワフルなエネルギーになると実感しました
次回の
わたしの感情手放し・こころスッキリヨガは
11/8日(金)14時から16時
冬至に向けて加速します
となりのえんがわさんにて♪
限定5名様…ご予約はお早めに!
ご参加いただきました皆様
ありがとうございました♡♡♡
気持ちがいい🍃
ハスの葉に乗って日向ぼっこしている
亀さんのように
私も
のんびり
ゆったり
あったかい陽射しを浴び
寝っ転がって過ごしました
こころスッキリヨガ
ご参加した方の感想です♪
★私は目を覚まして生きて行くことを決めます
それをする為にこの時代に生まれて来たのだからと 聞かされて 心底納得している自分がいました
教えて頂いた事をやるだけです 自分の変化が楽しみです♪
ほんとうに、目を覚まして 生きていく
他人軸ではなく、自分軸で!
不思議なことに
ナチュラリング
と言うヨガのネーミングは私が付けたのではなくヨガインストラクターになったばかりの年に ハート オブ ヨガを教えに、震災支援ヨガで来てくださった先生がプレゼントしてくれたもの
『桜のカードに書いてある言葉はこれからのあなたへのメッセージです』と言ってひとりひとりに手渡してくださいました
開いたら書いてあった言葉がナチュラリング
今本当にこの言葉の意味がよくわかり
ナチュラルな自分に戻り
センターリングし自分軸で生きること
ナチュラリングヨガに込めて伝えてます♪
9/23日(秋分の日)に行なうワーク
次回のナチュラリングヨガで
お知らせしますね
カンタンに
軽やかに
楽しくがキーワードです(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございました(合掌)