Polar のスポーツウォッチ
一週間が経過しました❣️
まだまだ素人な使い方だけど
結果みたさに
ついつい走ったり歩いたり(笑)
丁度良い季節と晴天に誘われ
毎日楽しんでます💞
火曜日は三万歩超😅
毎朝のジョギング6Km程
朝食後のウォーキング
選ばれしはプー🐩
月曜日と違うコースを💞
千波湖畔の銀杏も色付き始めた
日差しはまだまだ暑そう🎵
ジョギングコースも秋っぽく
プーは静かに伴走🐩
足を延ばして歴史館へ
銀杏がかなり色付き始めてます
最後は桜山で📸
楽しかったね🎵
１時間半、9Kmのウォーキングとなりました❣️
この日ほ午後もエスと散歩
結局トータル20Km❓️
明日はちょっと控えます(笑)
★ブログランキングに参加してます★
ポチっとしてやってください
