成人の日で良い天気・・・
公園も人出が多くなりそうと
プーが起きてくる前に
室内ジョグを1時間
洗濯物を洗濯機に入れたものの
何か曇ってる感じ
急ぐものでもないので
洗濯は様子見に
掃除して お昼の段取りして
お待たせ～❕プーちゃん
お散歩行きますか
控えめにと思いつつ出掛けたものの
プーはやっぱり歩きたいよね❗
結局いつものコースを・・・
炊飯器の🍠が気になって
早足で頑張った(所々小走りも)
🍠は無事焼き芋になっていた
大部分がワンコ用なので
皮をとってマッシュ！
炊飯器はお昼ごはん
炊くのに間に合った
さてさて再びプーを連れて
今度はドルの待つ事務所へ❗
約15分で到着～("⌒∇⌒")
朝5時頃から活動して
只今10時半
仕事もしてないのに
毎日バタバタ～
この時点で既に2万5千歩
今日も足がすり減りそう
スマートウォッチと
スマホのアプリで運動量管理
歩数や消費エネルギーを
チェックしだすと
癖になる～
GoogleFitと連動のスマートウォッチが欲しいなぁ
偕楽園公園の梅の木
花が咲いてピンク色に
確実に春が近づいてる❕
今日のおうちごはん
朝ごはん
トースト 珈琲
野菜と卵のコンソメスープ
昼ごはん
白菜と鶏モモ肉のオイスターソース炒め
カブの味噌汁 白飯（コシヒカリ）
夕ごはん
ひとくちカツ
大根とスジ肉の塩味煮
もやしのナムル
ひじきと切干大根の煮物
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