スポーツウォッチ着けて
走ってきました～✴️
スマホのアプリは、ラップタイムを
聞きながら走ってましたが
残念ながらその機能は無い❗
でも、ストップウォッチで
確認すればいけそう🎵
もう少し使い方確認せねば😃
心拍数結構上がってました😁
もうちょいゆっくり走ってみます😁
１週間に3～4回のジョギング、
継続できるかな？
頑張ってみます✊😃✊
そうそう、ドルちゃんと散歩も
行かないとね🎵
ちなみに偕楽園公園は、
今朝も梅の香り満開でした☺️