自分の意見が言えないという話は
とてもたくさん聞くことです。
私もなかなか
自分の意見が言えません。
どんなわけで
自分の意見が言えないでいるかと
考えてみると、
自分の意見を言っても
誰も聞き入れてくれない、
それどころか
バカみたいなことを言っているとか
誹謗中傷される、
さらには
自分の意見を聞いた相手は
逆上して反発する、
そういったことを考えると
自分の意見が言えなくなってしまいました。
そんな状況が続いているうちに
自分の意見もなくなってしまいました。
こんな状況では
自分はいつも他人の犠牲になるだけと考えて
自分の意見を組み立てて
それを言うように
方針を転換しました。
おそらく心理カウンセリングスクールで
学んだあたりから
変わりだしたと思います。
ただ今でも
自分の意見を言おうとすると
自分は困っているという感情が
前面に出て
雰囲気を壊しがちなので
そのあたりがこれからの課題になっています。
ここで思いついているのは、
こんな形でお互いの利益になることを考えると
自分としてはこのようにしたくて
それができないと
お互いの利益に結びつかないと話すことかな、ということです。
自分の意見を軸としてもしっかり組み立てて
感情的になることもなく
誰も反発することもない言い方は
あるはずなので
それを目指しています。