最近めっちゃ過食気味…
何がってわけじゃないんだけど
ストレスが溜まってる気がします
職場環境には恵まれてて
ダイエットとかの話で盛り上がって
体に良いものとかも教えてもらって
体質改善に励んでます。
ストレスも半減してくれるといいんだけど…
一昨日(6/20)は仕事終わりに父のお墓参りへ行きました。
コロナの影響でしばらく行けてなかったので
久しぶりにお参りできて気持ちがスッキリしました。
帰りに気になってたハーブティを買いに
普段なら試飲ができるらしいんてすが
感染対策で出来なかった
でも店員の方がとても親切にお話を聞いてくれたので
自分に合った商品が買えた気がします。
お家に帰って早速飲んでみたけど
苦手な味じゃなかったので飲み続けられそうです☕
昨日（6/21）は近所にお買い物に
最近はネットを使って買い物することが多かったので
久しぶりにお店で商品を見るのは楽しかったです。
歩き疲れたところでイタトマでランチを
冷製パスタ美味しかったぁ
デザートは気になってた
そうにゃん焼きを買いました
食べ過ぎですね
しばらく食事制限します