今日は私の誕生日バースデーケーキ
と言っても特に何もイベントはありません😂

ゆっくり自分の買い物に出かけました。

肌ケアも大事なので
豆乳イソフラボンの導入ミスト化粧水を買ってみました

お風呂あがりの3秒が勝負!ってラベルが貼ってあって
どうなんだろう?と早速使ってみたら
すごく良い!!
ベタつきもなくサラッと
乾燥もしてなくてイイ感じの肌に
(なった気がします照れ)

それとヘアカラーとパーマをかけてるので
髪の毛の傷みも気になってたので
ヘアマスクも一緒に買ってきました!


年令に負けずに頑張るぞ!

1つ前に投稿した筋膜リリースも
毎日続けてます👍

これを始めたせいなのか
便通が良いびっくり

かなりの頑固な便秘さんだったので
嬉しいです٩(˃ᗜ˂*)۶