開始５分くらいでもーフラフラってゆう。。Σ(||ﾟДﾟ)
まじで、トレーニング不足です。
情けない限りです。
まだ若かりし、そう18歳の頃は
アホみたいに、毎日
自分の体を追い込んでいたのに(>_<)
体の衰えは一瞬ですね。
というか、大学一回生の頃
本当に精一杯努力した結果、わかったこと
私の身体は持久走に向いていないということ。
数学と同じだなと思った。
生まれ持った適性があるんやなって。
小学生のときの冬の体育のマラソンでは
一生懸命真面目に走ってもビリから二番目とかやった(笑)
何が言いたいかというと、
もともと体力ないほうなので
トレーニングをしてなかったら
本当に普通以下の体力のなさが露呈するということ(;´д｀)
運動なーんにもしてなくても
私より体力ある同世代女子はたくさんいると思います(^_^;)
かなすぃーねー。
こんなにスポーツ好きなのにw
だから、ガチで身体能力で勝負するようなスポーツより
小技を磨くことで勝つことができるようなスポーツの方が得意です(￣ー￣ )
身体も小さいしねー。
トライアスロンとか挑戦してみたいけど、
それこそめっちゃ頑張ってトレーニングしないと
完走すら難しそうだわ(;´д｀)
トレイルランにも興味あるけど、
同上。
スキーやるにも、絶対クロカンより
デモとかやったらよかったのになって思う。
いや、当時も思ってたけどw
まあ、後悔はありません。
やって無駄やったことはないなぁ。
そんなこんなで、
追い込んだあとはもー
身体が米より水分、水分で
帰りにダイコク寄ったら
プロテインコーナーに釘付け(笑)
懐かしー。
合宿中、疲労回復のためにプロテイン毎日飲んでたw
でも今、気軽に買うにはちと高いね
また生活の段取りをつけて
日常的にトレーニングしたいな。
ランシュ買おうかなぁ。