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朝 冷や奴(400㌘)
昼 リンゴ1個
　 ゼロ㌍ーゼリー1個
　　冷や奴(400㌘)
夜　ニラと桜エビ炒め
　　もやし炒め

800㌔㌍強くらいかなぁ
でも量はいっぱい食べるんだよなぁ私
夜野菜炒めのつもりだったけどニラが痛みそうだったので急遽ニラ炒めに


ブレスケア噛まないと笑