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心穏先生のブログ

心が少し疲れた時…
誰かに何かを聞いて欲しい時…頭の中を整理したい時…答えもゴールも見えない、そんな時に寄り添えたら…そんな想いで始めました。

まぁ、なんですね。

プラス思考だとか
ポジティブ発信とか

まるで
ネガティヴ思考が『悪』
の様に扱われたりも
する訳ですよ。

心穏なんかは
どういうか…

二局で分類するなら
プラス思考派に属する
生物だとは思います。

思いますが、

いやね、人間なんです。
生身の。
血の通った感情を持つ。

時に落ち込みまくるし
他人を腐したりもするし
この歳になってくると
縁遠くなったものの
ガツガツ生きてた20代30代?
辺りは妬んだり嫉んだりも
した事あります。

僻んだりもしたし
捻くれてた時期もある。


ずーっと前向きに
プラス思考で
他人を全て肯定し
受け入れて生きるなんざ


無理っ‼️笑


無理なモンは無理です。


ただ、まぁ、なんちゅーか
その暗黒タイムが短く
結局のとこ
妬んだり嫉んだり僻んだり
した後にそんな自分を
大嫌いになった後、
反省タイムがありまして…

その反省タイムに
色んな気付きがあって…
気付けたら後は登るだけ?
的な。笑笑
気付いた瞬間に

『ま、なる様になるさ‼️』

と、開き直ったり。

そこがプラス思考に属する
生物なのかな?と思ったりします。


チョット横道逸れてますが
添付画像にある様に
人間なんて少しの
ほんの少しの意識の違いが
結果の明暗を違うモノにする


成果主義より
プロセス主義ですが
最終的には
成果で判断してプロセスを
考え直すモンですよね。


数字が全ての営業職の人だけじゃなく趣味でも子育てでも家族関係でも同じで…

自分の意識が
ほんの少し変わると
周囲の景色が変わる。


これ実体験で感じる事です。

あれー?
お顔が痒いからかしら?
何が何だか解らない
文章になりました。笑


ま、そんなこんなも
心穏です。


チョットお薬塗ってこよ。


失礼‼️



とにかく痒い💦

画像とは違い
心穏はお顔なんですけどね。

先週の火曜日あたりから?
無性に痒くなって来て…
素人ながら掻いてはダメ‼️
くらいの基礎知識はある。

しかし

かゆ〜い‼️‼️‼️

みるみるうちに
赤くなって(湿疹)粉が吹いて
来ました。
『乾燥?』『アレルギー?』
『花粉?』『PM?』


解らない💦


とにかくメイクを辞めて
ドラッグストアに走って
保湿系軟膏を購入。

週末は一歩も外に出ず…

一向にダメ⤵️⤵️⤵️

昨日は眉だけ描いて
クライアント様のところへ。

(今はマスク常備だから目元さえ何とかなりゃ!笑)

帰り道、どうにもこうにもで
皮膚科クリニックへ。


診断は『接触性皮膚炎(アレルギー)』とやらでした。

まぁ、花粉なのかハウスダストなのか血液検査の結果はまだですけど春は乾燥も強い。
肌に触れた何かにアレルギー反応が出たんでしょう。
花粉かな?

…が、医師の見解。

なんと‼️この歳になって
初のアレルギーです。笑

生まれてこの方
食べ物、薬、注射…何一つ
アレルギー反応が無かった
ワタクシ。

驚愕です。


突然やって来るモンなんですね。
花粉症やなんかもよく
『今年から急に』って
話を聞きますが…

ホント突然やって来るんだ。


少しずつ春の陽気に包まれて
気持ちはホワホワしてくるけど
季節の変わり目ってのは
身体も変わり目?

皆様もご自愛下さいね。


しかし

かゆーいっ‼️






いちご心の萬屋 心美堂です。いちご




いちごご相談のご依頼賜ります。いちご



料金:初回60分5000円


(以降延長30分につき2500円)


リピーター様(初回より6ヶ月以内)

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近畿一円出張させて頂きます。
その際は実費経費別途要。
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いちごまずはメッセージ欄よりメッセージを送信ください。

いちごこちらから折り返しご連絡を差し上げます。

いちごその際に心穏の連絡先詳細をお送りします。

いちごその後ご希望の日程、面談場所などを決定する流れとなっております。


何のこっちゃ⁉️な
タイトルですね。笑

心穏には身体のメンテナンスで
お世話になっている方が
いらっしゃるのですが。

整体師と呼ぶとわかりやすい。
ま、ご本人は『治療家です』
と、おっしゃっています。

昨日、久しぶりに時間の空きが出来て整えて頂きに伺いました。

治療中、いつも『はい、だらん‼️』と声をかけられるのですが…
要は身体の力を抜いて!って事

人は無意識に力が入ってます。
自分では抜いているつもりでも
力って入ってる。

そして抜き方が解らない。

『え?今、抜いてんだけど』
って思ってても入ってる。

通い出して2年が経ちますが
心穏はこの『だらん』が
本当に不得意でした💦

だって解んないんだもーん⁉️


昨日『あら?心穏さんだらんが格段に上手になってるわね‼️』と言われ…『でしょー?』と。笑

自分でも少し解って来たんです。笑

結局…
『だらん』の苦手な人って
『気ぃ使い』なんですょ。
常に神経が張ってる。
人の事ばっかり考えて
自分を大事にしない傾向が
とても強いそうです。

これ無意識ね。

例えば…
治療中力を抜く=重いんじゃない?と身体を預けられない。
頭では抜いてるつもりでも
本能で気遣ってしまってる。
だから相手の負担にならない様にどこかを緊張させてしまってる。

例えば…
美容室のシャンプーの時

うなじを流して貰う時に


自力で頭を支えてる人、
いません?笑
心穏もつい先日までこのタイプ
笑笑笑笑


ですが、整体中もシャンプーも
変にこちらが力を入れていると
やりにくいんだそうです。

意識してないんだよねー💦


長年、染みついた本能的な
事だと思います。

整体には筋肉を緩めてもらいに行ってるのにみずから身体を緊張させてる始末。

美容師さんにも聞いてみました
『ねぇねぇ、自力で頭支えてる人と体重を預けてくれる人とやり易いのどっち?』と。

『頭の重さって変わらないです。むしろ預けて下さる人の方が隙間?が出来ないから水が飛び散ってお顔を濡らしたりしないもんですょ?』って‼️


ほ〜なるほど。


そして治療家さんもおっしゃるのですが…『だらん』の苦手な人は『甘え下手』

納得‼️


常に心も頭も身体も緊張させて
人に迷惑をかけたくない‼️
人に負担をかけたくない‼️と
頑張ってしまう(無意識に)

人に迷惑をかけないのは
とても大切で素敵な事。

けれど時にどれだけそう思っていてもかけてしまってる迷惑もある。


あるんだけど…
甘えても良いじゃない?
『迷惑かけてごめんね』の
感謝の気持ちがあれば
甘えたって良い。

テレサ・テンさんじゃないけど
(若い人はしらないか 笑)
時の流れに身を任せ…♪

全ての流れに身を預ける事が
あっても良いのよね〜


そんなこんなで
格段に『だらん』が上手くなった心穏なのですよ。笑


染みついた本能は
スグには変わりません。

けれど最初は意識しながらでも
『だらん』のコツを見つけると
心がフワ〜っと軽くなる事あります。

どうか皆さんも『だらん』
習得してみて下さいね‼️





いちご心の萬屋 心美堂です。

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