今日は今週末に控えた、県駅伝に向けて５日刺激を行いました。
日曜日の記録会から、１日空けただけなので、疲労はありましたが、２日前刺激にするために本日強硬スケジュールで行ってわけです。
そんな本日は、6000ｍペース走
そして、レースで使用するヴェイパーフライの履きならしも兼ねていました。
とりあえず結果から、
6000ｍペース走 １９分３２秒
アベレージは、３分１５秒
目標は、３分２５秒だったんですが、シューズが目標以上で走らせてくれた！
走った感覚としては、１ｋｍで５秒速く走らせてくれました！
これは次元が違うシューズですね。
このシューズを履いて5000ｍを走ったら、１５分切れるんじゃないの？と思ってしまう。
おそろしや