2/20 昨日の3goodthings！
1.いつも通り朝のウォーキング。いよいよあたたかくなってきた！
2.午後は友人宅で羊毛のワークショップ。私はマロのおもちゃを作成。無心で手を動かす時間、やっぱり好き🌱
3.今日からしばし父が留守で久々のワンオペ。不思議と大人が1人いないと分かるからか，みんな聞き分け良く、いつもより早くことが進むのが不思議。
みんな父に反発してた？笑
＊「今日の私」を観察して、良かったこと，楽しかったこと、嬉しかったことを3つ書いていきます。
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おはようございます！
作業療法士の杉本美穂です！
今朝ふと、
私はアイデアを形にするのに、
今日だという日にバッと形にして、あと微調整
というタイプで，
地道にコツコツ形にする、ということが
できない罪悪感があったのだけれど、
その罪悪感が邪魔だったんだ！
と気づいた。
それを捨てて、
新たな生み出し方に進もう。
コツコツでもないけれど、
自分が1番フィットする流れがある。
みなさまも、自分の中にある、
変な罪悪感はありますか？
それってなくていいよね。
それだから私なのだ。
ない自分になろうとしていたことに
気がついた朝。
みなさまも、そのままの自分で！
ではまた！
月曜日がんばりましょう。
杉本美穂