呼吸の仕方

こんにちは。

僕は声が小さいことや、滑舌が悪いことを直したいという思いから、月2で話し方のボイトレ教室に通っています。

そこで色々な先生から、

声を大きくするためには

腹式呼吸！

を意識するとよいと何度もいわれました。

腹式呼吸は、おへその下あたりを膨らませて息を吸い、お腹をへこませながら息を吐くイメージ。

僕はまだまだできていませんが、毎日練習を続けています。

いつかできるようになりたいです

最後までご覧いただきありがとうございました！