6/18☆ご飯

朝

なし

昼

ミックスジュース(ライム×パイナップル×ブルーベリー×レッドラズベリー×ストロベリー)

ローストチキン＆スクランブルエッグサンド

夜

ブロッコリー

冷奴

豚しゃぶサラダ

なんこつ串１本

青じそつくね１本

昨日の誕生日会のあと

帰宅してから家でも飲み続けました

なので朝ご飯は食べれませんでした

今からジムへ行ってきます