5/13☆ご飯

朝

ジンジャーティー

りんご1/2

昼(15時～)

サラダ(キャベツ・ブロッコリー・ミニトマト)

ゴーヤと緑黄色野菜のチャンプル

鮭おにぎり

夜

なし

今日はお昼からの出勤のため

夜ご飯はなし

大好きなゴーヤチャンプルが食べれて幸せ～

でももっともっと苦いゴーヤが食べたいっ

最近はお昼から出勤の日も

家に帰って遅い時間なのに食べてしまったりしていましたが

今日はセーフ

体が欲しがりませんでした

ラッキー

今は半身浴中

そういえば生理こないなぁ

健康診断にかぶんなきゃいいんだけども